Zuivel en acne Het verband tussen zuivel en acne is een veelbesproken onderwerp. Maar klopt dit eigenlijk wel? In deze blog gaan we dieper in op de relatie tussen zu... Lees meer
De rol van voeding bij huidklachten Wat is de rol van voeding bij huidklachten? Voeding en leefstijl zijn super actuele onderwerpen in de wereld van de schoonheidsspecialist, huidtherape... Lees meer
ijzertekort bij vrouwen ijzertekort bij vrouwen blijft vaak onopgemerkt. Toch kan het ontzettend veel vervelende klachten met zich mee brengen. Denk aan: vermoeidheid, haarui... Lees meer
Man en vrouw zijn niet hetzelfde Een zin wat menig vrouw doet steigeren. Dat snap ik ook, want vrouwen strijden al jaren voor zoiets als gelijkheid. Ik heb het ook niet over gelijkwaa... Lees meer
Het hormoon achter Ozempic: zo help je GLP-1 met voeding Medicatie zoals Ozempic en Mounjaro zijn de afgelopen jaren enorm populair geworden. Deze middelen werken via GLP-1, een lichaamseigen hormoon dat inv... Lees meer
Welke voeding helpt bij acne: 4 praktische tips Welke voeding helpt bij acne? Voeding en acne worden vaak met elkaar in verband gebracht. Veel mensen met een onrustige huid vragen zich af of hun eet... Lees meer
Voeding en Neurodiversiteit: waarom eten niet altijd vanzelfsprekend is Tijdens mijn specialisatie in voeding en vrouwengezondheid kwam het onderwerp voeding en neurodiversiteit uitgebreid aan bod. Als diëtist én neurodive... Lees meer
Glycemische index: 5 praktische tips Acne en voeding zijn onderwerpen waar steeds meer aandacht voor is. Hoewel acne door meerdere factoren ontstaat, kan voeding invloed hebben op huidkla... Lees meer
Nieuwe Schijf van Vijf: de mening van een diëtist De Nederlandse Voedingsraad heeft de Schijf van Vijf herzien. En man man man, wat een commotie roept dat op. Social media stroomt over en ook de talks... Lees meer
Is Dodoni yoghurt écht gezonder (of trappen we in marketing)? Op social media wordt je ermee overspoeld: de enige ‘echte’ Griekse yoghurt van Dodoni. Maar is dit echt een next level yoghurt, of gewoon slimme mark... Lees meer
