Diabetes type 1 en 2: een stabiele bloedsuiker

Plan een gratis kennismaking

Schommelende bloedsuikers, onzekerheid over wat je nog kunt eten en de angst voor complicaties. Als diëtist help ik met een praktisch voedingsplan dat past bij jouw type diabetes en behandeling.

Herkenbaar?

Je krijgt je diabetes maar niet goed onder controle.

Schommelende bloedsuikers, onzekerheid over wat je nog kan eten en de angst voor complicaties. Als diëtist help ik met een praktisch voedingsplan dat past bij jouw type diabetes en behandeling.

schommelende bloedsuikers

moeite met het afstemmen van koolhydraten op je insuline

onzekerheid over wat je nog wel of niet kunt eten

hypo's of hypers die lastig te voorkomen zijn

moeilijk afvallen

overgewicht dat je bloedsuikers beïnvloedt (type 2)

Wat is diabetes?

Bij diabetes kan je lichaam de bloedsuiker niet meer goed regelen. Insuline zorgt er normaal voor dat glucose uit je bloed de cellen in gaat. Bij type 1 valt de insulineproductie grotendeels weg door een auto-immuunreactie, waardoor insuline via injecties of een pomp nodig is. Bij type 2 reageren je cellen steeds minder goed op insuline, vaak door een combinatie van leefstijl, overgewicht en erfelijkheid. In beide gevallen wordt je bloedsuiker te hoog.

Dat heeft merkbare gevolgen: je houdt dagelijks rekening met wat je eet en hoe dit je bloedsuiker beïnvloed. Bij beide typen kan je te maken krijgen met een hypo (te lage bloedsuiker) of hyper (te hoge bloedsuiker) als dit niet goed op elkaar is afgestemd. Blijft je bloedsuiker langdurig te hoog, dan stijgt het risico op schade aan hart, ogen en nieren.

Wat diabetes niet is

“Te veel suiker gegeten” is een hardnekkig misverstand. Bij type 1 speelt suiker geen rol in het ontstaan: het is een auto-immuunreactie. Bij type 2 ligt het genuanceerder. Erfelijkheid, vetverdeling in het lichaam en de gevoeligheid van je cellen voor insuline wegen vaak zwaarder dan losse keuzes aan tafel.

Wat helpt wel?

Bij diabetes draait het niet om zo min mogelijk koolhydraten. Het gaat om het juiste moment, de juiste hoeveelheid en de juiste combinatie. Door slim in te spelen op diverse factoren ontwikkelen we een voedingspatroon dat bij jou past!

Hoe InTheSkin jou helpt

Als diëtist begeleid ik je naar een passend voedingspatroon

Koolhydraat bewust: weten welke koolhydraten je het beste kan eten, op welk moment en welke combinaties. Zonder strenge diëten of ristricties!

Koolhydraat bewust

stabiele bloedsuiker

geen verwijzing nodig

vergoed door de verzekeraar

Aanpak stappen

Intake gesprek

We bespreken jouw klachten, achtergrond, medicatie en doelen.

Persoonlijk plan

Je ontvangt een uitgebreid op maat gemaakt plan, afgestemd op jouw wensen en behoefte.

Grip op je bloedsuiker

Samen werken we aan een blijvend voedingspatroon dat past bij jouw leven en lichaam.

Plan een afspraak in

Dit vinden cliënten van de aanpak van InTheSkin

Kennismaken?

Wil je weten wat InTheSkin voor jou kan betekenen? Tijdens een gratis telefonisch kennismakingsgesprek kijken we samen wat het beste bij jou past. Natuurlijk is dit ook hét moment om al je vragen te stellen!

Plan direct je afspraak via onze online agenda.

Laten we kennismaken

Veelgestelde vragen

Nee, behandeling door een diëtist valt onder vrije toegankelijkheid, hierdoor is een verwijzing niet nodig.

Begeleiding van een diëtist valt onder de basisverzekering. Volwassenen krijgen de eerste 3 uur per kalenderjaar vergoed. Bij diabetes kan je onder de ketenzorg vallen. Hierdoor gaat de begeleiding niet ten koste van je eigen risico. Wil je precies weten wat voor jou vergoed wordt? Neem dan vrijblijvend contact op, ik kijk graag met je mee!

Nee, koolhydraten helemaal schrappen is meestal niet nodig en niet vol te houden. Het gaat vooral om het juiste moment, de juiste hoeveelheid en de juiste combinatie, passend bij jouw situatie.