Mogelijk door jouw zorgverzekering vergoed!

Persoonlijke en deskundige begeleiding bij huid- leefstijl en gezondheid gerelateerde klachten. Ik help ik je weer vertrouwen te krijgen in je eigen (huid)gezondheid.

  • Diverse trajecten
  • Wetenschappelijke basis
  • Duurzame verandering
  • Persoonlijkee aanpak

Mijn naam is Meerthe, aangenaam!

Waar ik je mee help!

  • Eerstelijns diëtetiek & gezondheidsvragen
  • Acne, rosacea, eczeem & huidveroudering
  • Hormonale klachten & vrouwengezondheid
  • Darmklachten (zoals een opgeblazen buik)
  • Leefstijl, eetpatroon & gewichtsbeheersing

Dit kan je verwachten:

  • 1-op-1 begeleiding (online of in de praktijk)
  • Persoonlijk plan dat past bij jouw leven
  • Focus op duurzame resultaten, zonder onnodige regels

Voor wie?
Voor mensen die:

  • klaar zijn met “alles proberen”,
  • een passende, no-nonsense aanpak willen,
  • én weer grip willen op hun gezondheid.

Voor elke huidtype een geschikt traject

Omdat ieder lichaam anders werkt, bestaat er binnen ITS geen standaard oplossing. Geen crashdiëten, overbodige supplementen, dure testen of strenge regels die je niet kunt volhouden. Wél krijg je wetenschappelijk onderbouwde begeleiding die aansluit op jouw leven en jouw doelen.
ITS Essential
  • 1-op-1 intakegesprek à 60 minuten
  • Persoonlijk voedings- en productadvies
  • Voorbeeld dagmenu
  • 2 vervolggesprekken à 45 minuten per gesprek
  • Variatielijst met product en maaltijdinspiratie
  • Wekelijks WhatsApp-contactmoment
  • 3 huidverbetering behandelingen t.w.v. €225,-
Meer info
ITS Intensive
  • 1-op-1 intakegesprek à 60 minuten
  • Persoonlijk voedings- en productadvies
  • Voorbeeld dagmenu
  • 2 vervolggesprekken à 45 minuten per gesprek
  • Variatielijst met product en maaltijdinspiratie
  • Wekelijks WhatsApp-contactmoment
  • 3 huidverbetering behandelingen t.w.v. €225,-
Meer info
ITS All-in
  • 1-op-1 intakegesprek à 60 minuten
  • Persoonlijk voedings- en productadvies
  • Voorbeeld dagmenu
  • 2 vervolggesprekken à 45 minuten per gesprek
  • Variatielijst met product en maaltijdinspiratie
  • Wekelijks WhatsApp-contactmoment
  • 3 huidverbetering behandelingen t.w.v. €225,-
Meer info

Mijn eigen verhaal

Heb je een huidprobleem en lijkt niets te helpen?

Ik begrijp precies hoe dat voelt. Als diëtist en schoonheidsspecialist, gespecialiseerd in voeding en huidgezondheid, help ik je weer vertrouwen te krijgen in je eigen huid.

Op mijn twaalfde begonnen de eerste jeugdpuistjes. Behandelingen, medicatie, producten en voedingsrestricties hielpen niets. Vaak voelde ik me alleen en onbegrepen. Huidproblemen worden nog steeds vaak als iets cosmetisch gezien, terwijl de impact op zelfvertrouwen, sociale situaties en dagelijks welzijn veel groter is.

Rond mijn 26e kwam er een soort ommekeer. Ik voelde me gefrustreerd en moedeloos: dan ben je toch wel echt puberteit af? Nog één keer startte ik een traject bij de dermatoloog met een ander medicijn. Opnieuw trial en error. Mijn acne werd alleen maar erger en mentaal leek ik een dieptepunt te bereiken.

Resultaat huiddietist

Ik wist: dit moet anders. Daarom heb ik me na mijn opleiding verder gespecialiseerd in de connectie tussen voeding en huidgezondheid. Met mezelf als proefpersoon ontdekte ik al snel hoe sterk voeding, huid, hormonen en mentale gezondheid met elkaar in verband staan. Mijn acne is nu onder controle: ik begrijp waar mijn huid op reageert en hoe ik haar met kleine, haalbare aanpassingen kan ondersteunen. Dit geeft mij vrijheid en vertrouwen!

Met InTheSkin wil ik het anders doen. Er bestaat geen standaardoplossing: iedere huid en ieder lichaam heeft een eigen verhaal. Daarom werk ik met persoonlijke adviezen die passen bij jouw leven, wensen en behoeften. Stap voor stap, zonder strikte diëten, dure testen of stapels supplementen.

Het is mijn missie om jou hetzelfde vertrouwen en inzicht te geven in je huid en gezondheid, zodat jij weer kan genieten en je goed voelt in je eigen huid.

Laten we kennismaken

Nieuwsgierig geworden? Plan een gratis intake!

InTheSkin op Instagram

InTheSkin ©2026. Alle rechten voorbehouden.

Met trots gebouwd door

Contact via WhatsApp?

Wil je snel antwoord op je vragen - of wil je een afspraak inplannen? Stuur dan een berichtje naar InTheSkin via WhatsApp!

KIVH - InTheSkin
DCN Diëtisten - InTheSkin
KP Paramedici - InTheSkin